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Rehabilitación: Hágalo usted mismo
Ponga de nuevo en sus patas a los pacientes ortopédicos, por medio de herramientas que usted ya posee
Ayude a que los pacientes con lesiones en la rótula y ligamentos cruzados regresen por su propio pie, utilizando materiales que usted ya posee. *También lea sobre crioterapia en la página 5.
Jennifer L. Wardlaw, DVM, MS, DACVS
Terapia de calor
OBJETIVOS: El calor superficial proporciona analgesia, reduce los espasmos musculares, aumenta la conducción de impulsos, incrementa la elasticidad del tejido fibroso, amplía la vasodilatación y disminuye la presión sanguínea (si el calor se aplica por periodos prolongados).
CÓMO HACERLO: Aplique paquetes calientes durante 10 a 15 minutos antes de una sesión de tratamiento. Utilice paquetes calientes, vendajes calientes, agua caliente o toallas sumergidas en agua caliente (no colchas eléctricas, ya que tienen zonas calientes no anticipables y pueden quemar a los pacientes). Coloque los paquetes calientes en una frazada o toalla, no directamente en la piel. Verifique de manera intermitente que la piel no esté demasiado caliente.
CONSEJO HÁGALO USTED MISMO: Prepare sus propios paquetes calientes al sumergir toallas en agua caliente o humedeciéndolas y calentándolas en el microondas. A continuación coloque las toallas en una bolsa de plástico y colóquelas en la zona afectada. Asegúrese de que las toallas no se encuentren tan calientes como para ocasionar quemaduras.
Caminatas
OBJETIVOS: Pueden aumentar el rango de movimiento, promueven la marcha normal aumenta la masa muscular, mejoran la circulación sanguínea y de los vasos linfáticos, incrementan la resistencia y evitan la degeneración de las articulaciones.
CÓMO HACERLO: Póngale una correa al paciente y colóquelo en una superficie con buen punto de apoyo. Que el paciente camine despacio, dándole la oportunidad de colocar cada extremidad en el suelo y cargar peso con dicha extremidad, así en todas las extremidades. Conforme mejore el paciente, usted puede aumentar la velocidad y finalmente permitirle al paciente que corra con la correa puesta. También es posible hacer estos ejercicios:
Caminata inclinada– Haga que el paciente suba por un superficie inclinada, lo cual aumenta la musculatura y la fortaleza de las extremidades posteriores y el rango de movimiento.
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